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体力つくり再開！！

今日から持久走の体力つくりが開始されました。

暑いくらいのいい天気でした。しっかり走って，いい汗をかいています。

汗の始末，衣服の調節などの指導も続け，健康で，体力をつけることができるようにしていきます。

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11月 9th, 2009 | Category: 未分類

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