体力つくり再開！！

今日から持久走の体力つくりが開始されました。

暑いくらいのいい天気でした。しっかり走って，いい汗をかいています。

汗の始末，衣服の調節などの指導も続け，健康で，体力をつけることができるようにしていきます。

Comments are closed.