毎週水曜日は栄養教諭の髙野先生が来校してくださいます。本日は1年1組で給食の時間と総合的な学習の時間に「食育」の指導をしてくださいました。給食の時間には「目の健康について」養護教諭の堀江先生と一緒にお話をしてくださいました。「目の健康」を守るためにとるべき栄養素はタンパク質・ビタミンB群・ビタミンA・アントシアニン(ブルーベリーに多く含まれる)だそうです。この栄養素をとるためには「バランスよく何でも食べる」ことが大事だそうです。堀江先生からはスマホやパソコン,ゲームの使用が多い中学生に向けて目の疲労回復のために「目のストレッチ」についてお話くださいました。「目」も体の一部。体を健康に保つ秘訣と同じなんですね。